Mantener una alimentación saludable es uno de los factores clave a la hora de mitigar enfermedades como la diabetes, la hipertensión y la obesidad.
Los alimentos ultraprocesados y altos en azucares y grasas, y la comida rápida son algunas de esas preparaciones que se deberían evitar en el día a día. Ahora, gracias a diferentes propuestas gastronómicas, es más sencillo encontrar restaurantes que se dedican a realizar platos deliciosos, pero con alto valor nutricional.
Le puede interesar: Puro sazón caribeño: el mote de queso está entre las mejores sopas del mundo, según TasteAtlas
Sano Vida Consciente es un festival gastronómico que busca acercar la comida saludable a todas las personas. Este evento, el cual se encuentra en su séptima edición, comenzó el 7 de febrero y va hasta el 2 de marzo.
En esta ocasión, el festival organizado por País Gourmet y Daniel García, tendrá más de 40 restaurantes participando en Medellín, Envigado y Sabaneta.
