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Párele bolas a su salud mental
Ansiedad, depresión, desórdenes en la alimentación, fobias. Uno de cada 5 adultos tiene un trastorno mental según la última Encuesta Nacional de Salud Mental
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20 % de los adultos ha sufrido algún trastorno mental, según la Encuesta Nacional de Salud de 2015. IMAGEN: SSTOCK
08 de junio de 2018
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Según la ciencia, su mascota es buena para la salud mental. Estudios recientes hechos con conejos, peces, perros, caballos y grillos revelan que las personas que tienen animales de compañía tienden a tener menor presión arterial y riesgo de enfermedad cardíaca. “Esos dones de salud pueden provenir del ejercicio extra que requieren de juego y caminar, y el alivio de la tensión de tener un mejor amigo constante a la mano”, contó Alan Beck, director del Centro para el vínculo Hombre-Animal de la Universidad de Purdue a la revista Time.
Se necesitarán más investigaciones antes de que los científicos sepan exactamente por qué funciona y qué cantidad de interacción con los animales es necesaria para obtener mejores resultados. Sin embargo, los estudios...
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