#ElPuntazo virtual para hacer ejercicio en cuarentena
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Foto: Pixabay
Cuidar del cuerpo y de la mente en momentos como este, en los que la ansiedad y el estrés pueden jugar en contra suya, es muy importante. Además de buscar momentos para relajarse en la cuarentena, evitar la sobrecarga de información y divertirse, ejercitarse...
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Periodista del área de Interacción y comunidades