<img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=378526515676058&amp;ev=PageView&amp;noscript=1">
Salud | PUBLICADO EL 08 noviembre 2020

¿Embarazada en pandemia? aquí algunas recomendaciones

  • Aún en tiempos de pandemia, las mujeres embarazadas deben asistir a sus controles prenatales. FOTO: Colprensa
    Aún en tiempos de pandemia, las mujeres embarazadas deben asistir a sus controles prenatales. FOTO: Colprensa
  • Aún en tiempos de pandemia, las mujeres embarazadas deben asistir a sus controles prenatales. FOTO: Colprensa
    Aún en tiempos de pandemia, las mujeres embarazadas deben asistir a sus controles prenatales. FOTO: Colprensa

María Ángela Restrepo Vellojín

En una época de incertidumbre por la pandemia del coronavirus, María Ángela Restrepo Vellojín, médica de la Clínica Universitaria Bolivariana, da algunas pautas para tener en cuenta en caso de que esté en embarazo.

Estamos atravesando por los meses del año que tradicionalmente se caracterizan por el aumento de la natalidad en nuestro país. Sin embargo, este año tiene una característica diferente, ya que nos enfrentamos a la pandemia del Covid-19, la cual ha ocasionado grandes cambios, generando la aplicación de medidas generalizadas de autocuidado, higiene y distanciamiento social. Para afrontar esta pandemia, las Clínicas y Hospitales en Colombia hemos venido haciendo realidad la ampliación de la capacidad instalada de unidades de cuidados intensivos y cuidados especiales, para brindar la más alta complejidad a los pacientes con manifestaciones moderadas y severas del virus.

Lo anterior, ha generado también el lanzamiento de otras modalidades de atención para los servicios ambulatorios, los cuales, debido a la restricción en la presencialidad, han podido brindar continuidad al contacto médico-paciente por medio de la Telemedicina. Es así, que la tecnología ha logrado acercar a los usuarios a sus consultas de control, revisión de exámenes y formulación de medicamentos crónicos para evitar descompensar o controlar enfermedades ya conocidas, con el fin de evitar que la falta de continuidad genere la necesidad de una atención urgente. Sin embargo, la maternidad merece una consideración especial. Aún nuestro sistema de salud no cuenta con todas las herramientas tecnológicas para que, durante la pandemia, las gestantes puedan hacer todos sus controles y exámenes en casa, por ejemplo, aún requerimos llevarlas a nuestras instituciones para realizarles su ecografía gestacional, lo cual se ha venido realizando con todas las condiciones de bioseguridad requeridas. Asimismo, ha sido un reto la atención del parto para las instituciones prestadoras de salud que estamos comprometidas con la atención del binomio madre-hijo.

En la Clínica Universitaria Bolivariana la pandemia nos ha llevado a pensar especialmente es esta población, a quienes es imposible “aplazar” su atención. Por las futuras madres, sus bebés y las familias que esperan ansiosas el nacimiento de su nuevo miembro, el reto del personal de salud ha sido aplicar estrictamente todos los protocolos de bioseguridad, entendiendo que este es un momento único, que debemos acompañar con una atención humanizada.

Le puede interesar: Si debe hacerse una prueba de covid-19, tenga en cuenta...

Cuidados para la madre y el bebé

Entendiendo las dudas e interrogantes de las madres y sus familias sobre los cuidados que deben tener por la pandemia, nuestros especialistas nos comparten unas importantes recomendaciones de salud:

Recomendaciones de los Obstetras:

● Para las futuras madres, es importante continuar con sus controles, ya que el adecuado seguimiento y detección temprana de signos o síntomas permite realizar intervenciones oportunas en pro del bienestar materno-fetal.

● No auto medicarse. Debido a la pandemia, día a día escuchamos acerca de diferentes medicamentos o productos naturales que generan la expectativa de prevenir la infección por el COVID-19. Hasta ahora, ningún medicamento ha demostrado ser efectivo para evitar la infección y muchos de ellos pueden generar efectos adversos importantes, que ponen en riesgo la gestación. Incluso los llamados “remedios naturales”, pueden generar alteraciones en el embarazo o en el feto, por lo que antes de consumir cualquier producto siempre se debe consultar con su médico.

● Recibir una alimentación adecuada, que incluya el consumo de nutrientes como el hierro y calcio durante el embarazo es importante pues ayudan al crecimiento y desarrollo del feto. También, es necesario mantener un estilo de vida saludable que incluya la práctica de actividad física, generando bienestar en la embarazada y ayudándola a controlar algunas de las molestias en el sistema músculo esquelético. Una adecuada rutina de ejercicio y estiramiento muscular, ayudarán al cuerpo de la gestante a mantenerse en forma y a estar muy preparada para el momento del parto. Hoy se encuentran muchas alternativas virtuales que, sin salir de casa, están ayudando a las futuras mamás a ejercitarse con el cuidado que su estado amerita, pero logrando los fines deseados.

● Cuidar tu mente. Este es un momento en el que hemos tenido que permanecer mucho tiempo en casa, por lo que es importante mantenerte muy positiva y llena de pensamientos que te generen tranquilidad. Puedes recurrir a la lectura, a audio libros, videos, charlas, pues la pandemia ha permitido que en los medios y redes sociales podamos encontrar material que se ajusta a todos los gustos y necesidades. Busca temas relacionados con el cuidado del recién nacido, la lactancia o temas que te generen aprendizaje y bienestar. Si hay situaciones familiares o personales que te están generando estrés, preocupación y ansiedad, recuerda que no estás sola y siempre es posible solicitar apoyo. Si no lo encuentras en tu círculo cercano, acude a Profesionales de la Salud, quienes te acompañarán y apoyarán en este proceso.

● Lactar. Aún en maternas infectadas con el virus, la lactancia sigue siendo el mejor alimento para el bebé en sus primeros meses de vida. Ninguna fórmula reemplazará la leche materna, sus nutrientes y anticuerpos protectores para el bebé. No se debe renunciar a este vínculo y con las medidas de protección para madres positivas por el virus se logrará realizarla adecuadamente. Para aquellas madres que no presentan la infección, garantizar la lactancia será la mejor protección que le puedas brindar a tu bebé.

Le puede interesar: El camino corto a una vacuna, ¿tiene peligros?

Recomendaciones de los pediatras:

● Siendo el nacimiento de un nuevo miembro de la familia un acontecimiento único, es importante recordar las medidas de distanciamiento social que debemos conservar. Es importante, evitar exponer al recién nacido a visitas y siempre antes de tener contacto con ellos, hacer un adecuado lavado de manos e higiene personal de quien los manipula en casa, abstenerse de toser o estornudar cerca a ellos y por ningún motivo permitir que personas con cualquier síntoma respiratorio se le acerque.

● Vacunar al niño, siguiendo el esquema de vacunación.

● Brindar alimentación complementaria en el momento que su edad lo exija.

● No darles medicamentos o productos naturales sin aprobación del Personal de Salud, pues como ya mencionamos anteriormente, ningún medicamento ha demostrado ser eficiente en la prevención del virus y, por el contrario, pueden generar reacciones adversas peligrosas para el recién nacido.

A tener en cuenta al momento del parto:

● Es importante que cuando llegue el momento del parto tengas en una carpeta todo lo relacionado con los controles prenatales, resultados de exámenes o ecografías. No olvides tu documento de identidad y debido a la actual emergencia, solo podrá acompañarte 1 sola persona a la institución de salud.

● Recuerden salir de su casa con tapabocas y llevar con ustedes solo lo necesario para el momento del nacimiento, artículos para el recién nacido y para la madre en el post parto inmediato.

● Seguir todas las instrucciones y protocolos de bioseguridad durante el trabajo de parto, parto y posterior recuperación, en donde se brindará todo el acompañamiento para que vivas este momento único y maravilloso de traer al mundo una nueva vida.

● Se les brindará educación y guía sobre los cuidados del recién nacido, lactancia, cuidados en el post parto para la madre, esperando todo el apoyo y compromiso para que posterior al alta hospitalaria puedas continuar con todo el proceso en casa.

Contexto de la Noticia

PARA SABER MÁS Las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud

Teniendo en cuenta que la presentación asintomática de Covid-19 puede ser posible en mujeres embarazadas o recientemente embarazadas, así como en la población general, todas las mujeres con antecedentes epidemiológicos de contacto deben ser cuidadosamente monitoreadas.

Todas las mujeres embarazadas con infección por Covid-19 actual o reciente deben recibir información y asesoramiento sobre el cuidado y alimentación segura a brindar a los lactantes y las medidas apropiadas de PCI para prevenir la transmisión del virus. Seguir amamantando siguiendo las mismas precauciones sanitarias que con influenza.

Si existe sospecha o confirmación de infección de coronavirus, los trabajadores de la salud deberán tomar precauciones apropiadas y hacer uso de equipamiento de protección individual para reducir el riesgo de infección entre ellos y entre otras personas.

Para minimizar los riesgos de transmisión y agravamiento, en casos de sospecha o confirmación de infección por covid-19, el acompañante deber ser, idealmente, una persona que ya estuvo en contacto con el paciente en los días previos al parto y que no presente síntomas o factores de riesgo de complicaciones por coronavirus.

Si la mujer gestante se encuentra asintomática y sin sospecha del virus, debe asistir a su atención prenatal de manera rutinaria. Antes deberá comunicarse telefónicamente, o a través de un familiar o de un agente sanitario con su lugar de atención, el que deberá garantizar las condiciones de distanciamiento social necesarias para evitar aglomeración de mujeres que buscan atención.

.