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Escribir a mano favorece la memoria

La caligrafía mejora la capacidad de expresar ideas, previene de distracciones y ayuda a la comprensión.

04 de junio de 2015
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En esta época cuando la tecnología ocupa tanto de nuestro tiempo, escribir a mano parece una actividad olvidada. Ahora los dedos y manos se ocupan más que todo en los teclados digitales. Las clases de caligrafía, los cuadernos doble línea se quedaron atrás. Pocos sabrán que el 23 de enero fue designado como el Día de la Escritura a Mano, tal vez no solo por recordar esa habilidad, sino por el desarrollo cerebral que hay detrás de la posibilidad de tomar un lápiz y crear, con palabras, dibujos e imágenes, plasmar nuevas ideas.

“Existe una zona de escritura en el cerebro que queda muy cerca del lenguaje hablado, por lo tanto, estas dos funciones tienen una cierta conexión. El cerebro en la medida que se escriba tiene mejor desarrollo, más habilidad, rapidez y mayor activación de diferentes zonas cerebrales y conexiones neuronales”, explica el neurólogo Luis Alfredo Villa.

Por su parte, Joaquim Valls, creador del método Kimmon, un sistema de grafotransformación, asegura que con la escritura a mano se puede desarrollar la inteligencia emocional y construir una psicología de vida plena, además de lograr mejores niveles de memoria, dado que esta habilidad está vinculada con la motricidad y por supuesto, los movimientos de la mano.

“Mi generación en el colegio hacía caligrafía, dictados y redacciones a mano continuamente: no padecíamos ansiedad, probablemente éramos más creativos, y desde luego teníamos mucha más memoria. En Estados Unidos, adolescentes que casi nunca escriben a mano carecen de un nivel aceptable de memoria, y eso es demoledor para su creatividad, puesto que contrario de lo que pensábamos, hoy sabemos que se crea desde la memoria”, dice Valls.

Las nuevas habilidades

Aunque para algunos escribir poco a mano representa algunas desventajas, para el neurólogo Francisco Lopera se trata más bien de nuevas activaciones cerebrales, dado que al ser la mano uno de los órganos mas versátiles por sus movimientos complejos y muy finos, tiene una representación cerebral grande. “La escritura es una actividad motora que despierta una amplia zona del cerebro. Al manejar un teclado se han desarrollado otras habilidades, hay quienes pueden usar los 10 dedos de las manos para escribir y eso debe ser considerado otro tipo de gimnasia para el cerebro. No debe ocurrir un gran cambio a nivel del cerebro por la escritura digital, lo que se cambió fue la manera de estimular la región cerebral, pues los cambios en el cerebro se dan en millones de años, en periodos largos de tiempo” .

Los beneficios de la escritura a mano se extienden a niños y adultos. Aunque digitar puede ser una alternativa rápida y eficiente de la escritura, esa ventaja puede disminuir la capacidad de procesar la nueva información. Advierten los psicólogos Pam A. Mueller y Daniel M. Oppenheimer, de la Universidad de California en Los Ángeles, que los estudiantes aprenden mejor cuando toman notas a mano que cuando digitan en un teclado, contrario a estudios anteriores que hablan de efectos de distracción producto de los computadores. Una nueva investigación sugiere que la escritura a mano permite al estudiante procesar el contenido de una conferencia y replantearlo, un proceso de reflexión y manipulación que puede conducir a una mejor comprensión y memoria .

Infográfico
Escribir a mano favorece la memoria

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