Pico y Placa Medellín
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Jóvenes se acuestan más tarde, las mujeres duermen más y los expuestos a la luz en exterior van a la cama antes.
Duermen igual los ricos y los pobres, en la zona tropical y en las latitudes altas, pero no los jóvenes y los adultos.
Ah, tampoco las mujeres, que se acuestan más temprano y se levantan más tarde.
Estos son algunos de los hallazgos de un novedoso estudio de matemáticos de la Universidad de Michigan, publicado en Science Advances: mediante una app (Entrain) personas de 100 países reportaron sus patrones de sueño, que permitió obtener esas conclusiones.
Los investigadores examinaron cómo la edad, el género, la cantidad de luz recibida en el día y el país afectan el sueño, pero no hallaron un patrón uniforme.
Y entre las principales conclusiones figura que la sociedad, es decir las costumbres se imponen al ritmo circadiano, siendo más notorio en...