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Estas son las plantas que ayudan a expulsar toxinas
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Plantas con poderes sanadores. Foto: Shutterstock
28 de diciembre de 2017
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Las plantas depurativas pueden ayudarnos a expulsar las toxinas que consumimos. Consultamos a la doctora Mireya Paz, especialista en Medicina Ayurveda y el libro Super Herbs, del escritor indio Advait, conocedor de técnicas sanadoras ancestrales y estas son sus recomendadas:
Cúrcuma
Es un tubérculo propio del sureste asiático. Las raíces se hierven, secan y muelen para obtener el polvo que utilizamos en la cocina. Su consumo ayuda al flujo de la sangre, el asma, los problemas de piel y los parásitos intestinales. Úsela como condimento o en infusiones matutinas.
Grama
Los animales son los primeros en beneficiarse de las propiedades depurativas de esta planta, pues la usan como purgante natural. Su consumo puede ayudarnos con los problemas del sistema...
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