viernes
7 y 9
7 y 9
Tras anunciar las medidas que regirán en Medellín y el departamento de Antioquia la mismas autoridades reafirmaron en redes sociales que: “Navidad no se cancela, pero va a ser diferente”. Así que, si usted tenía pensado salir de la ciudad o desplazarse a altas horas de la noche, estas ideas le pueden ser útiles: festejará en su hogar y se salvará de un virus que, a pesar de la dulce época, no se detiene.
Es Navidad, una de las fechas más esperadas durante el año. Llegan así también las celebraciones que por la covid tendrán que modificarse. Se esperan cambios como la reducción del número de personas reunidas en un mismo espacio, el encuentro físico solo con quienes convive o incluso una nochebuena en soledad.
Aunque esas circunstancias hacen parte de la que han llamado “nueva normalidad”, las celebraciones pueden continuar siendo especiales y divertidas. Estas son algunas ideas que pueden funcionar para este jueves.
Videollamadas grupales
En esta ocasión no tendrá que estar solo pasando Navidad o extrañando ver en esta fecha a una persona especial. Con la llegada masiva de plataformas de videollamada en este 2020 (Zoom, Skype o Teams), podrá estar virtualmente en todos lados. Además, puede usar un fondo navideño en sus llamadas y así acercar el espíritu de esta época.
El psicólogo Sebastián Rojas Úsuga sugiere añadir buenos momentos y recuerdos. “Para cada persona esta experiencia puede ser diferente. En algunos puede causar felicidad y en otros, tristeza, pero algo que es fundamental es que esas reuniones no se concentren en la falta que se hacen, sino en contar aquellas anécdotas que fueron alegres o momentos en los que no pudieron hablarse, recordar eventos donde estuvieron reunidos”. También puede ser un momento ideal para tener una cena virtual.
Maratón de películas
Durante este año, habitaciones y otros espacios del hogar se han transformado en las mejores salas de cine, y estas fechas no son la excepción. Es común ver que la programación, tanto en televisión como en las plataformas vía streaming, esté cargada de películas nuevas o clásicas que aborden historias alrededor de la Navidad.
Sobre este plan habla Catalina Serrano Vásquez, creadora del videoblog Tiempo de series: “La Navidad es de las pocas épocas donde tenemos la oportunidad de compartir en familia, y debido a la pandemia, convertir la sala de la casa en un cine ha sido uno de los mejores planes del año. Es el mejor momento para juntarnos y disfrutar de las historias que nos hacen reír, reflexionar, y nos recuerdan el verdadero espíritu de la navidad”.
Ella hace un top 3 de películas que recomienda ver en esta época. La primera es Soul, disponible a partir de este 25 de diciembre en Disney +, una historia para disfrutar en familia y durante la mañana del 24. En la lista sigue El Descanso, una comedia romántica de 2006, cuya historia surge en el intercambio de casas que realizan dos mujeres durante la época navideña. El tercer recomendado es El Grinch, una adaptación del clásico navideño que tiene el mismo nombre, en el cual vemos un personaje verde que odia la Navidad. Puede buscarlas en su plataforma favorita y revisar estrenos como el de Cielo de medianoche de George Clooney.
Cocinar juntos
Otra opción que puede tener en cuenta, sin olvidar las medidas de bioseguridad, es cocinar, ¿y qué mejor receta que unas galletas navideñas? Son fáciles de hacer y se puede crear un rato agradable junto a los más pequeños de la casa.
Para esto, Ana María Ramírez, chef de la empresa Nara, comparte la receta de Galletas de Navidad. Se necesita:
3 tazas de harina de trigo
2/3 tazas de azúcar
250 gr. de mantequillasin sal
4 yemas de huevo
1 cucharada de vainilla
1 pizca de canela
1 pizca de nuez moscada
1 gramo de polvo de jengibre
5 tazas de azúcar glass
3 claras de huevos
200 gr. de chocolate para derretir.
Para prepararlas mezcle la mantequilla con el azúcar en grano. Después debe añadir las yemas, la vainilla, la hariana y la sal, pasándolas por un colador, y batir hasta cremar.
Precaliente el horno a 180 grados y agregue papel encerado en las charolas
Enseguida debe llevar la masa a la nevera por 20 minutos, y cuando esté dura, extenderla con un rodillo enharinado. Puede utilizar moldes de Navidad o también crear sus propios dibujos a mano, con formas navideñas, por supuesto. Ahora deberá poner las galletas en las charolas y llevar al horno por 10 minutos. Deje enfriar y decore de manera libre. Por último, prepare la pasta que va por encima, batiendo las claras de huevo con el azúcar glass. En este paso puede usar un colorante o mezclar el chocolate derretido.
Diversión en casa
Y pensando en los más pequeños, la diversión no se puede quedar de lado. En este día, los juegos deben ser protagonistas. Elizabeth Castaño, cofundadora de Alégrate, habla sobre la importancia de crear estos espacios para los niños: “Los tiempos de ocio en los hogares tienen que ser aprovechados con espacios de aprendizaje experiencial en familia, para que los niños y jóvenes puedan fortalecer sus habilidades y destrezas desde pequeños, identificando así su máximo potencial. La recreación con juegos de rol o temáticas creativas permite que los niños y jóvenes descubran sus talentos como futuros profesionales”.
Elizabeth aconseja realizar varias actividades familiares, como decorar y personalizar los gorros navideños, elaborar una campana de Navidad con materiales reciclables o solo sentarse a cantar y bailar canciones navideñas.
¿Cuál idea elegirá? Recuerde que la oportunidad de celebrar otro 24 de diciembre, aunque vaya a ser atípico, ya es un gran plan.
Ritual navideño
¿Quién dijo que los rituales solo son para despedir el año? El 24 de diciembre es una fecha ideal para realizar estas actividades, cuenta Catherin Andrea González Zuluaga, reikista y creadora de Ritual Mágico.
“Hacer rituales navideños le da mayor significado al encuentro familiar. Es una época que nos llena de alegría, regocijo y esperanza. Estas prácticas nos cargan de buena vibra y demarcan los momentos más importantes de nuestra vida, nos reúnen y nos permiten conectarnos más con nosotros mismos”, dice.
Catherin recomienda hacer, por ejemplo, uno para agradecer, ideal para compartir en familia. Para este momento necesitará una vela de color blanco, por cada familiar presente. Tras encender la vela, cada persona deberá contar la razón por la cual se siente feliz y agradecido, y cuando todos los miembros hayan participado, dirán en conjunto: “Agradezco y multiplico todo lo bueno que hay en mi vida”.
Esto les servirá para recordar por qué deben estar agradecidos, y así le estarán dando paso a nuevas energías positivas en sus vidas.