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Cuidado con el ego: aprenda a reconocer sus propios límites
Las críticas nos hacen crecer como personas si controlamos la emoción negativa que producen, también si analizamos de dónde vienen y por qué. Enfréntelas constructivamente.
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Las críticas nos hacen crecer como personas si controlamos la emoción negativa que producen, también si analizamos de dónde vienen y por qué. Enfréntelas constructivamente. Foto: ShutterStock
30 de agosto de 2017
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Respirar, contar hasta diez. “No escucho nada, lo mejor es ignorar”: habla el ego que quiere reafirmar su poder. Es exceso de autoestima, de amor propio, una barrera invisible que no deja ver que hay detrás y reacciona cuando las críticas o comentarios negativos atacan lanza en ristre. Esto puede presentarse tanto en el ámbito laboral como en el social, en los que estamos expuestos de forma permanente, con muchos dedos alrededor listos para señalar o simplemente para resaltar algunos detalles.
“Las personas tenemos la sensación de que nuestro ego es intocable, y cualquier cosa que lo toque lo puede lastimar”, explica Juan Carlos Posada Mejía, psicólogo clínico, “es una especie de filtro que nos lleva a la formulación de dos preguntas instantáneas:...
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